Obed

Dusené kurča s jablkami recept

dusené kurča s jablkami recept

Dusené kurča s jablkami recept na každý deň. Ako vždy jednoduchý recept, ktorý je zdravý. Jablká sú skvelou variantom ku každému recept ale najme ku kuraťu. Taktiež je chutný varianta s ananásom alebo s iným vhodným ovocím. No pre tento recept sú práve jablká vhodné. No budeme potrebovať:

  • 100 gramov kuracieho mäsa,
  •  Rastlinný olej,
  • Kuchynskú soľ,
  • Pór,
  • Jablká,
  • Rukolu,
  • Citrón.

 

Dusené kurča s jablkami recept

Ako vidíte nepotrebujete veľa ingrediencií k tomuto recept. Preto je tento recept aj tak jednoduchý. Naše mäso si umyjeme a očistíme od blaniek a iných veci, ktoré nepotrebujeme. Mäso si pomaly naklepeme buď kladivkom alebo druhov stranou noža. Mäso nemusíte klepať vôbec dlho a ani silno stačí zľahka.

Na mäso dáme trocha soli a položíme ho na rožhaveú panvicu. Opečieme ho jemne z oboch strán len tak na sucho bez použitia oleja. Keď sme mäso trocha spražili tak pridáme na kolieska nakrájaný pór a taktiež aj rukolu. Rukolu nemusíte pridávať ak nechcete je to na vás. Môžete ju taktiež pridať pred koncom.

 

Po pridaní póru a rukoly podlejeme mäso horúcou vodou a dusíme na miernom plameni. Po pár minútach pridáme pokrájané jablká a trocha oleja. Jemne priemešame a stále dusíme. Pred koncom môžeme jemne dosoliť a prípade pridať trocha čierneho korenia. Je to na vás ako si to dochutíte. Niekto pridáva smotanu na varenie alebo aj mliekom podlieva.

 

No tento recept je vhodný najme pre deti aby boli zdravé.
Jedlo podávame tak že kuracie prsia nakrájame na menšie kúsky, ktoré dáme na tanier. Ideálne na plátky, ku ktorým pridáme jablká a pór. Taktiež môžete pridať čerstvú rukolu, ktorú dochutíte citrónovou šťavou.

Taktiež neváhajte použiť aj tento jednoduchý video recept. Ktorý vám pomôže pri varení a postupe s týmto jedlom. Dusené kurča s jablkami recept video recept.

Dobrú chuť vám prajem. A taktiež neváhajte variť aj podľa našich ďalších receptov ako napríklad: kura na kyslej kapuste.
Dusené kurča s jablkami recept…

Dusené kurča s jablkami recept

Dusené kurča s jablkami recept Dusené kurča s jablkami recept Print This
Serves: 8 porcií Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: calories fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

  • 100 gramov kuracieho mäsa
  • rastlinný olej
  • kuchynská soľ
  • pór
  • jablká
  • rukola
  • citrón

Related posts

Domáce zapekané zemiaky

Michal

Marinované kuracie prsia s gratinovanými zemiakmi

Michal

Zapekané kuracie prsia s bryndzou šunkou a paprikou

Michal

Leave a Comment

Picus Capital rešpektuje vaše súkromie. Naše stránky používajú cookies na nasledovné: vylepšenie užívateľského komfortu pomocou monitorovania návštevníkov webovej stránky, zdieľanie informácií na sociálnych sieťach, meranie efektivity našich online marketingových kampaní a prispôsobenie našich online reklám vašim záujmom. Získané informácie nepredávame tretím stranám. Ďalším prezeraním našich stránok akceptujete používanie cookies Cookie

x